Справяне с целулита – 4 стъпки за здрава кожа!
Справяне с целулита е призив за по-дълбоко здраве на кожата и по-добра грижа за себе си. Тази вдлъбната, неравна текстура, която упорито се прилепва към бедрата, ханша или ръцете е причинена от мастни натрупвания, които пробиват съединителната тъкан. Въпреки че не е опасно, може да повлияе на увереността и комфорта. Решението? Внимателен, естествен ритуал от 4 стъпки, който съчетава правилно хранене, добро кръвообращение, качествена хидратация и интелигентен избор на продукти.
Справяне с целулита – подхранвайте кожата отвътре
Първото златно правило в борбата с портокаловата кожа е, че не може да надхитрите лошата диета. Целулитът често е свързан с хронично възпаление и застоял лимфен поток, а това, с което се храните играе важна роля. Затова за справяне с целулита е добре да се съсредоточите върху противовъзпалителни храни, богати на антиоксиданти като:
- горски плодове
- листни зеленчуци
- куркума
- мазни риби
Те подпомагат производството на колаген и намаляват оксидативния стрес в кожните тъкани.
Изследване, публикувано в Journal of Cosmetic Dermatology, установява, че диетите с високо съдържание на преработени въглехидрати и натрий могат да влошат задържането на вода и подпухналостта на кожата, задълбочавайки появата на целулит.
Помислите за прием на витамин С, който е от решаващо значение за структурата на колагена и бионаличен силициев диоксид, който се намира в краставицата и овеса, за да укрепите еластичността на кожата. Добавки като колагенови пептиди, екстракт от гроздови семки или Готу Кола могат да осигурят забележителна подкрепа, когато се приемат редовно.
Справяне с целулита – движете се, за да подобрите кръвообращението
Следващата стъпка за справяне с целулита е движение. Физическата активност не само изгаря калории, тя подобрява кръвообращението и лимфния дренаж, два основни фактора за тонуса и текстурата на кожата. Ежедневните бързи разходки, силови тренировки или йога, помагат за изчистване на токсините и насърчават образуването на мускулна маса, което изглажда вида на портокалова кожа отдолу.
Едно проучване на Dermatologic Surgery дори предполага, че комбинирането на упражнения с масажна терапия води до по-бързи резултати за стягане на кожата, особено в областта на седалищните мускули и бедрата.
Справяне с целулита – сухо четкане и натурални ексфолианти
Класически, но често подценяван трик за справяне с целулита е сухото четкане. Това е нежен метод за ексфолиране, който стимулира лимфната система и засилва кръвообращението. За целта използвайте четка с естествен косъм с движения нагоре към сърцето преди душ. След това направете домашно приготвен ексфолиант от утайка от кафе, Кокосово масло и щипка морска сол. Кофеинът стяга кожата, докато солта извлича водата от тъканите и я изглажда с течение на времето. Добавете няколко капки етерично масло от Розмарин или Грейпфрут, за да подобрите процеса. Тези масла са известни със своите детоксикиращи и липолитични (разграждащи мазнините) свойства.
Справяне с целулита – подберете активни натурални продукти
И накрая, най-видимото подобрение за справяне с целулита идва с редовната употреба на активни кремове или серуми. Търсете съставки като ретинол, кофеин, Азиатска Центела и екстракт от Конски кестен, за които е клинично доказано, че подобряват микроциркулацията и стегнатостта на кожата.
Терапията с вендузи за тяло със смес от естествени масла набира популярност като инструмент за разграждане на мастните натрупвания и подобряване на лимфния дренаж. Когато се комбинира с богат на естествени съставки крем, резултатите са налице.
Справяне с целулита! Възможно е с тази природна комбинация!
За дълготрайни резултати е необходимо средство, което ефективно да се бори с целулита отвътре навън. Целулес / Celuless® е идеален в този случай. Това е натурален продукт със специално подбран състав от проантоцианидин и биофлавоноиди (флавон гликозиди и терпин лактони), както и витамин C в оптимални дози. Приеман редовно той съдейства за отвеждане на течности и токсини от тялото, подобрява микроциркулацията и трофиката на кожата. А благодарение на специалната фармацевтична форма – растителни капсули под формата на микропелети, се осигурява по-добра бионаличност, ефективност и контролирано освобождаване на активните съставки.
За оптимални резултати комбинирайте с новия, иновативен дермокозметичен продукт под формата на емулсия във вид на спрей за омекотяване и изглаждане на портокаловата кожа – Целулес Дерма Спрей / Celuless® Derma Spray. Неговият състав от взаимно допълващи се активни съставки – Азиатска центела (Centella asiatica) и екстракт от гроздови семена осигурява омекотяване, изглаждане и подобряване външния вид на кожата.
Освен това действа успокояващо, овлажнява и подобрява еластичността на портокаловата кожа. Подпомага постигането на стегнат и оформен силует.
Потърсете в аптеките или закупете онлайн за по-голямо удобство от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.
Целулес и Целулес Дерма Спрей са продукти на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.
БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.
