Храни, причиняващи целулит – кои са те и как да ги избегнем?
Храни, причиняващи целулит? Да, те са реалност, а не мит! Целулитът е проблем, който засяга милиони жени по света, независимо от възрастта или телосложението им. Причините за неговата поява са много, но малцина осъзнават колко голяма роля играе храната. Храните, водещи до целулит често се консумират ежедневно – без дори да подозираме, че именно те подхранват този неприятен „портокалов ефект“ по кожата. Въпреки че не можем напълно да елиминираме целулита, правилното хранене може значително да намали видимостта му и да подобри тонуса на кожата. Затова е важно да знаем кои са храните, причиняващи целулит и как да ги заменим с по-здравословни алтернативи!
Храните, причиняващи целулит – скритите врагове на гладката кожа
Една от основните групи храни, причиняващи целулит са продуктите с високо съдържание на сол и захар. Солта задържа течности в организма, което води до подуване и нарушена циркулация – идеална предпоставка за развитие на целулит. Прекомерната консумация на солени снаксове, колбаси и готови ястия може да влоши състоянието на кожата. Захарта от своя страна стимулира образуването на мазнини и отслабва колагеновите влакна, правейки кожата по-мека и неравна.
Нищо чудно, че сладкарските изделия и газираните напитки са сред най-честите храни, причиняващи целулит. Когато нивото на захар в кръвта се повиши, тялото започва да складира излишната енергия под формата на мазнини – точно под кожата, където се образуват характерните неравности.
Не по-малко вредни са и мазните пържени храни. Те съдържат наситени мазнини и трансмазнини, които не само затрудняват метаболизма, но и увеличават възпалителните процеси в тъканите. Такива храни, причиняващи целулит са пържените картофки, бургери, пици и различни готови закуски. Ако се консумират често, те буквално „запечатват“ мазнините в подкожния слой и правят борбата с целулита много по-трудна.
Готови продукти и напитки – незабележимият риск
Много жени, опитвайки се да се хранят по-леко, не осъзнават, че някои на пръв поглед безобидни продукти също са храни, причиняващи целулит. Пример за това са диетичните храни, които съдържат изкуствени подсладители, подобрители на вкуса и стабилизатори. Тези съставки натоварват черния дроб и лимфната система. А, когато организмът не може да ги обработи ефективно, токсините се натрупват в мастните клетки. Именно там се оформят видимите неравности, характерни за целулита.
Алкохолът също не бива да се подценява. Той дехидратира тялото, нарушава обмяната на веществата и пречи на правилното изгаряне на мазнините. Чашата вино или коктейл вечер може да изглежда невинна, но при редовна консумация се превръща в една от храните, причиняващи целулит. Освен това, алкохолът влияе на хормоналния баланс и води до задържане на течности, което усилва „портокаловата“ структура на кожата.
Дори кофеиновите напитки могат да се окажат проблем, ако се приемат в прекалени количества. Макар кофеинът да се използва в антицелулитни кремове, вътрешната му употреба в големи дози може да наруши водния баланс и да създаде условия за появата на целулит. Така храните, причиняващи целулит не са само нездравословните, понякога дори полезни на пръв поглед продукти имат нежелан ефект, когато се прекалява с тях.
Важно е да се помни, че целулитът не е просто естетически проблем, а сигнал от тялото, че има нужда от по-добра грижа. Когато намалим приема на храни, причиняващи целулит и заложим на чисти, свежи продукти, ние не просто подобряваме външния си вид, а и цялостното си здраве. Целулитът може да бъде контролиран – стига да дадем на тялото си правилната храна и грижа!
Природата срещу храните, причиняващи целулит – как да помогнем на кожата отвътре и отвън?
Когато говорим за гладка и стегната кожа, не бива да забравяме, че храните, водещи до целулит са само част от проблема. Истинският успех идва, когато комбинираме правилен хранителен режим с природна подкрепа. Точно тук на помощ идва Целулес / Celuless® – натурален продукт, който действа отвътре – навън. Благодарение на специално подбраните съставки от проантоцианидин, биофлавоноиди и витамин C, той подпомага извеждането на токсини и течности от организма, подобрява микроциркулацията, и прави кожата по-гладка и жизнена. Растителните капсули под формата на микропелети гарантират по-добра усвояемост и продължително действие.
За още по-забележителен ефект може да се комбинира с Целулес Дерма Спрей / Celuless® Derma Spray – иновативен дермокозметичен продукт, който изглажда и омекотява портокаловата кожа. Неговата формула с Азиатска центела и екстракт от гроздови семки действа върху целулит, белези и стрии, подобрявайки еластичността и хидратацията на кожата. Избягвайте храните, причиняващи целулит и се доверете на силата на природата – тя винаги печели битката за красива кожа.
Открийте продуктите в аптечната мрежа или онлайн, на електронен магазин MoMo – www.momo.bg.
Целулес и Целулес Дерма Спрей са продукти на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.
БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.