Как да се преборим с целулита през есента – експертни съвети

Есента е идеалният сезон да си дадем отговор на въпроса „как да се преборим с целулита“. По-хладните дни предоставят перфектната възможност да възобновим грижите за кожата и да ѝ обърнем нужното внимание. Успехът, според специалистите, идва чрез комбиниран подход.

„Съчетанието на съвременни естетични методи, подходяща козметика, упражнения, балансирана диета и постоянство възнаграждава положените усилия“, обяснява д-р Виктория Нунес Вера, експерт по естетична медицина.

А какво точно да правим и как да се грижим за кожата си през есента? Най-напред нека разберем защо проблемът с целулита често се задълбочава с настъпването на есенните дни.

Обстоятелства, които правят целулита по-забележим през есента

През есента целулитът често се появява като резултат от лятото и отпускарските навици. „Много хора забелязват, че след завръщането към есенната рутина кожата става по-отпусната и с по-ясно изразени неравности. Често срещано оплакване е тежестта в краката поради забавена венозна циркулация и водна задръжка. Причината е комбинация от фактори. Високите летни температури разширяват кръвоносните съдове и подпомагат задържането на течности. Типичните хормонални колебания през сезона също влияят негативно на кожата. Лятното слънчево излагане води до интензивна загуба на вода“, подчертава д-р Виктория Нунес Вера.

Експертът обръща внимание и на летните навици. „По време на ваканциите се увеличава консумацията на захар и алкохол. Тези фактори влошават целулита, засилвайки възпалението и натрупването на локализирани мазнини. Разбирането на тези влияния е ключът към това как да се преборим с целулита ефективно“, добавя тя.

Есенна грижа за кожата – постоянство и реалистични очаквания срещу целулита

„Целулитът не може да изчезне от само себе си като с магическа пръчка. Разковничето е в търпението и постоянството – малките, но редовни стъпки с времето водят до значими резултати“, отбелязва д-р Нунес Вера.

Според нея съвременната естетична медицина предлага напреднали решения, но ежедневната дисциплина остава незаменима. Това е особено важно, ако искаме да разберем как да се преборим с целулита през есента.

Козметиката за тяло с ключови активни съставки е ценен съюзник. „Антиоксидантите намаляват възпалението, ретиноидите стимулират клетъчното обновяване, а кофеинът подобрява микроциркулацията. Това са три активни вещества, които подсилват ефекта на медицинските процедури“, обяснява експертът.

Начинът на живот също играе ключова роля. „Редовните упражнения стимулират циркулацията и контролират инсулиновата резистентност. Балансираната диета – бедна на захари и богата на протеини и фибри – предотвратява натрупването на мазнини и задържането на течности“, добавя тя.

Масажът е лесно приложим и ефективен помощник

„Ръчен лимфен дренаж или ролков масаж подпомага венозното кръвообращение и намалява усещането за тежест. Практиката може лесно да се включи в ежедневната рутина и е много полезна за кожата“, казва д-р Нунес Вера.

Хидратацията е основополагаща. „Пиенето на достатъчно вода помага да се избегне задържане на течности и подобрява общия вид на кожата“, напомня тя.

И не на последно място – фотозащитата. „Дори през есента слънцето влияе негативно на кожата. Затова препоръчвам слънцезащита за тялото, за да се поддържа кожата здрава и защитена“, завършва д-р Нунес Вера.

Как да се преборим с целулита през есента – природният подход

Все повече дерматолози у нас препоръчват тази натурална комбинация като ефективен и безкомпромисен начин да се справим с целулита през есента:

Целулес / Celuless^® действа отвътре навън, като подпомага кожата по няколко основни направления. Специалната комбинация от витамин C и биофлавоноиди стимулира лимфния дренаж на подкожната мастна тъкан, подобрява лимфната циркулация и подпомага изхвърлянето на излишните течности от организма.

Целулес Дерма Спрей / Celuless^® Derma Spray допълва ефекта за още по-видими резултати. Този дермокозметичен продукт от ново поколение съдържа Азиатска центела (Centella asiatica) и екстракт от гроздови семена – съставки с доказан благоприятен ефект при целулит. При редовна и продължителна употреба кожата става по-мека и видимо по-гладка в проблемните зони като бедра, ханш, седалище и корем. Иновативната спрей-крем формула прави приложението лесно, удобно и икономично.

Продуктите могат да се намерят в аптечната мрежа или да се поръчат онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

Целулес и Целулес Дерма Спрей са продукти на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.

БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.