Публикации

  • Липедем и целулит – как да разпознаем разликите?

    Липедем – сравнително непознато състояние, което често се бърка с целулит или затлъстяване, но всъщност има съвсем различен произход и протичане. Много жени се сблъскват с този проблем, без да знаят, че страдат именно от липедем. В тази статия ще разгледаме какво представлява той, как се различава от целулита и какви са най-добрите начини за…

  • Движението срещу целулит – важно ли е?

    Движението срещу целулит е една от най-естествените и ефективни стратегии за намаляване появата на така наречената „портокалова кожа“. Целулитът засяга много жени, независимо от възрастта или типа тяло. Често е резултат от лошо кръвообращение, хормонален дисбаланс, заседнал начин на живот и задържане на вода. Включването на редовна физическа активност може да стимулира лимфния дренаж, да…

  • Истината за целулита – какво трябва да знаем и как да действаме разумно?

    Истината за целулита е съвсем различна от това, което масово ни се внушава. Той е естествено състояние, което засяга около 90% от жените в различна степен, независимо от теглото, възрастта или нивото на физическа активност. Целулитът е тема, за която се говори много, но често повърхностно и подвеждащо. От реклами на „чудотворни“ кремове до обработени…

  • Отслабване с диня – вкусният начин да влезем във форма

    Отслабване с диня – не просто диета, а умен начин да се възползваме от естествени ползи, които често подценяваме. Лятото е сезонът, в който жаждата за свежест, лекота и по-добра форма става особено силна. Слънчевите дни и по-лекото облекло ни карат да се замислим за начина, по който изглеждаме и се чувстваме. Именно в този…

  • Разграждане на целулита – как да се справим с проблема?

    Разграждане на целулита – за много жени това е личен стремеж към увереност, по-гладка кожа и самоприемане. Тези трапчинки по бедрата, седалището или корема може да са напълно естествени, но това не означава, че трябва да живеете с тях, ако ви карат да се чувствате неудобно. Ако искате да се справите с проблема то съществуват…

  • Антицелулитна диета – ключът към гладка и стегната кожа

    Антицелулитна диета – играе решаваща роля в борбата с „портокаловата кожа“. Подходящото меню може не само да намали видимостта на целулита, но и да подобри общото състояние на кожата и метаболизма. Целулитът е проблем, с който се сблъскват милиони жени по света, независимо от възрастта или теглото им. Макар често да се възприема като естетичен…

  • Премахване на воден целулит – топ съвети за всеки!

    Премахване на воден целулит – постижима цел ли е или обезсърчителна задача? Водният целулит, наричан още едематозен целулит, се характеризира със задържане на течности в тъканите, особено в областта на бедрата и седалището. Макар че може да изглежда упорит, един добре балансиран, естествен подход може да направи реална разлика в намаляване на външния му вид…

  • Ръчен антицелулитен масаж – естествен път към гладка кожа

    В търсене на ефективни методи за борба с целулита, много дами се обръщат към ръчен антицелулитен масаж – техника, която обещава видими резултати без инвазивни процедури и химии. А, ефективна ли е? Нека разберем сега! Какво представлява ръчният антицелулитен масаж? Ръчният антицелулитен масаж е специална техника, при която терапевтът използва ръцете си, за да стимулира…

  • Пиене на вода – преборете се с целулита с помощта на този навик!

    Пиене на вода – просто необходимост! Целулитът, познат още като „портокалова кожа“ е една от най-често срещаните естетически тревоги при жените. Засяга различни възрасти и телосложения, и често се превръща в източник на ниско самочувствие. Въпреки че няма вълшебно решение, което да го премахне напълно, има много начини да се намали неговата видимост. Един от…

  • Гладки крака без целулит – да, възможно е!

    Гладки крака без целулит – вече не са просто мечта или невъзможен стандарт за красота, а постижима цел! С правилния естествен подход може драстично да намалите появата на портокалова кожа и да повишите самочувствието си, особено през летните месеци, когато краката ви заслужават да блестят. Природата може да бъде ваш съюзник в търсенето на копринено…

Няма повече съдържание

Няма повече съдържание